Anwendungsgebiete
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An wen richtet sich die Methode?
Die Feldenkrais-Methode® richtet sich an Menschen jeden Alters und aller Arbeits- und Lebensbereiche - unabhängig von Beweglichkeit und gesundheitlichen Einschränkungen -, die interessiert sind zu lernen, mehr Beweglichkeit auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene zu erlangen und ihr persönliches Potential besser zu gebrauchen.
- Menschen, die neue Wege zu mehr Eigenständigkeit und Verantwortung in ihrem Leben gehen möchten
- Menschen, die neugierig sind, die in ihnen schlummernden Möglichkeiten und Fähigkeiten zur Entwicklung und Entfaltung zu bringen
- Menschen, die ihr Körperempfinden, Achtsamkeit und Bewegungsfreude fördern möchten
- Menschen, die etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Beweglichkeit tun möchten
- Kinder, die sog. »Lernschwierigkeiten« haben und wieder zu ihrer natürlichen Neugier, das Leben zu entdecken, hingeführt werden möchten
- Künstler, die neue Möglichkeiten suchen, Zugang zu ihrer Kreativität zu finden und diese weiter entfalten wollen
- Sportler, die die Effizienz ihrer Bewegungen steigern möchten
- Menschen, die an Schmerz- und Verspannungszuständen leiden (Rückenschmerzen, Migräne etc.) oder körperliche Behinderungen haben, in ihrer Bewegungsfähigkeit eingeschränkt sind und neue Wege finden möchten, aus diesen Beschränkungen herauszugehen
- Menschen, die sich in kritischen Lebenssituationen befinden, nach Hilfe und Unterstützung suchen, um neue Handlungsmöglichkeiten kennen zu lernen